Rückenfit

Das kurze und intensive Workout stärkt mit einer gezielten Kombination aus Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen die Rücken- und Bauchmuskulatur und sorgt insbesondere durch das Training der tiefliegenden Muskelstrukturen für mehr Halt und Stabilität im Alltag und Sport.

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Trainer*in*: Petra Bruhn
Trainingszeit: Donnerstag, 18:45 – 19:45 Uhr
Trainingsort: Halle Wutöschingen / im Winter Rathaus Schwerzen

Petra Bruhn

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